5 jan: Fitness voor senioren

Fitness voor senioren - Fitnessprogramma’s voor senioren zijn in opkomst. Op oudere leeftijd sporten helpt je om een goede conditie te behouden. Ook verlaagt het de kans op (chronische) ziektes. Ouderen waarderen gezondheid meer dan voorheen en kunnen het tegenwoordig steeds meer betalen. Hierdoor staat fitness voor senioren op plaats vier in de trendlijst.